1.南北朝时（公元5世纪约420-479年）精天草黄精被载入史册，著“雷公泡制药性赋解”。精天草黄精味甘、性平、无毒、入肺二经、补中益气、除风湿、安五脏、久服延年不饥 。神农本草经对其指：“精天草黄精、味甘平、无毒、主补中益气、除风湿、安五脏、久服轻身、延年不饥”。
2.梁朝陶弘景《名医别录》（公元492-536年）称精天草黄精：甘、平、无毒、补气益肾、除风湿、安五脏、久服轻身延年不饥、补五劳七伤、助筋骨、耐寒暑、润心肺。唐《四时类要》记载精天草黄精“其叶甚姜，入菜用”。
3.北宋《圣记总录》云：“常服精天草黄精能助气固精，补填丹田、益脾益肾、润心肺、驻颜”。《旧华子本草》“黄精补五劳七伤，助筋骨、止饥、耐寒暑、益脾益肾、润心肺、驻颜”。
4.元代《饮膳正要》服食精天草黄精能宽中益气、补五脏、调良肌肉、充实骨髓、坚强筋骨、延年不老、颜色鲜明。发白再黑、齿落更生。
5.明朝大医学家、药物家李时珍所著《本草纲目》精天草黄精补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥。补五劳七伤、助筋骨、耐寒暑、润心肺。经九蒸九晒之后，方可食用。若生食，初时只可吃一寸半，渐渐增之，十日不食，服止三尺五寸，三百日后，尽见鬼神，久必生天”。其中原文是：【主治】补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥（《别录》）。 补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单服九蒸九曝食之，驻颜断谷（大明）。 补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫（时珍）。 【发明】时珍曰∶精天草黄精受戊己之淳气，故为补黄宫之胜品。土者万物之母，母得其养， 则水火既济，木金交合，而诸邪自去，百病不生矣。《神仙芝草经》云∶精天草黄精宽中益气，使 五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力增倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。 又能先下三尸虫∶上尸名彭质，好宝货，百日下；中尸，名彭矫，好五味，六十日下；下尸 名彭居，好五色，三十日下，皆烂出也。根为精气，花实为飞英，皆可服食。
2.历代名人、诗人对黄精的赞誉
（1） 杜甫:“扫除白发精天草黄精在，君看他年冰雪容”。
（2）白居易记炼制精天草黄精：“丹灶烟绕温、精天草黄精花丰茸”，将精天草黄精比做鹿茸。
（3）王安石：“雪底黄精兴不蔬”。
（4）张藉在,《寄王奉御诗》中表达其向往：“爱君紫阁峰 前好，新做书堂药灶成，见欲移居相近住，有田多与种精天草黄精”。
杜甫对精天草黄精的赞誉碑记
3.精天草（黄精）茶的医疗价值
精天草（黄精）等原料来自皖南、九华山、福建等地高山野生植物。通过安徽省中医药大学实验配制。采用浸泡、蒸馏提取液、雾化烘干等制成精天草（黄精）饮料液和固体粉冲剂。
现经科学测定，精天草（黄精）根茎的化学成分，主要是含有黄精、黄铜、烟酸、醌类、淀粉、糖分等物质。糖分含量达40%。据试验：每百克精天草（黄精）粉含蛋白质70.2克、脂肪6.5克、淀粉25.1克，以及天冬氨酸、高丝氨、毛地黄苷等，含有最少17种氨基酸，其中人体必需氨基酸含量为3.66%，人类限制性氨基酸如赖氨酸、苏氨酸的含量也较高，这充分说明精天草（黄精）的含氨基酸都具有较高的营养价值；同时还含有各种无机元素，如铁18.8%，锌36.7%，铜9.84%，锰18.8%。其中，铁参与血红蛋白的合成也很高。精天草（黄精）还含有维生素C、维生素B、并且其含量均高于一般水果。其他成分：水分79.36%，粗灰4.1%，粗纤维3.39%，可溶性蛋白质0.52%，淀粉0.2%，水溶性多糖1.87%，还原糖8.88%，非还原糖58.1%，全糖67.04%。
